Idées pour l'apéritif

Verrine
  • Sur 1 pic en bois, mettez 1 rondelle de courgette, du fromage frais, 1 morceau de surimi et ½ tomate cerise.
  • Etalez sur une tranche de jambon cuit découenné, du fromage ail et fines herbes. Roulez le jambon et coupez des rondelles au moment du service.
  • Sur un pic en bois, mettez un morceau de jambon cru et un morceau d'ananas.
  • Champignons farcis avec du Boursin à cuire à 180°C 20 min
  • Verrines contenant des dés de tomate, du guacamole et du chèvre type Salakis
  • Brochettes avec morceau de fromage, raisin, tomate cerise ou abricot sec
  • Bouchée de chèvre frais enveloppée dans du jambon cru
  • Tomate cerise farcie à la feta

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Situé à Montigny le Bretonneux, dans les Yvelines (78), le cabinet diététique Virgine Sicart-Lesne vous propose un ensemble de conseils et de recommandations pour mettre en place un régime équilibré.